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桃花茶:桃花灼灼,春意阑珊

2021-01-28 20:08:16| 发布者:admin| 查看:118| 评论:0| 收藏

桃花茶:桃花灼灼,春意阑珊

惊蛰春色中,虽万物争相热闹地喧闹斗艳,但桃花一出,万物都失了颜色。阳春三月,是桃花盛开的季节,顾称为桃花春。

桃花可制成桃花丸、桃花茶等食品。其具有很高的观赏价值,是文学创作的常用素材。此外,桃花中元素有疏通经络、滋润皮肤的药用价值。每年三月份,各地会以桃花为媒,举办桃花节盛会。

从“桃之夭夭,灼灼其华”到之前火爆荧屏的《三生三世十里桃花》,桃花这个物种便从古到今一直在刷存在感。仔细回想起来许多的文人墨客,诗人大豪也莫不对桃花情有独钟,而那句“人面桃花相映红”,更是成了千古绝句。

在民间,桃花一直都是代表着美艳与艳遇的。比方说形容一个女子貌美,便会用“艳如桃李、杏脸桃腮”等来形容,因此桃花也有“女人之花”一说;再比方说如果有人原本面色无华、萎靡不振,突然有一天容光焕发、神采奕奕起来,旁人便会打趣他说:“这人莫不是走了桃花运?否则脸色怎地突然就好了起来?”其实这些个说法也是有出处的,《神农本草经》里就有提到:桃花能令人好颜色。

据《国经本草》记载:采新鲜桃花,浸酒,每日喝一些,可使容颜红润,艳美如桃花。有人说喝桃花茶不仅可以减肥,还可以美容养颜,每年三月初三从桃树上取下的桃花是最好的,桃花晒干泡茶喝可以排毒、通肠还可养颜。

桃花的美容和减肥作用在古代经典里多有记载。《神农本草经》称桃花“令人好颜色”,而《千金要方》则云桃花能“细腰身”。史传杨贵妃用单味桃花茶减肥,而且能使脸色亮白红润,可谓一举两得。

美容养颜,美白淡斑

现代研究也表明桃花中含有多种维生素和微量元素,桃花的美容作用,主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。这些物质能扩张血管,疏通脉络,润泽肌肤,改善血液循环,促进皮肤营养和氧供给,使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄,防止黑色素在皮肤内慢性沉积,从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中还富含植物蛋白和呈游离状态的氨基酸,容易被皮肤吸收,对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效。

还可增强皮肤的抗病能力,从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等,对皮肤大有裨益。每天在饮用完桃花泡的水后,用清水把自己的脸洗干净,用少量的桃花水拍打自己的脸部让皮肤吸收,然后脸上一片一片地贴上桃花,保持七分钟即可,这样内外合用,对黄褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病均有较好效果,达到美容养颜的作用。

利水消肿,通便,减肥瘦身

《千金药方》载:“桃花三株,空腹饮用,细腰身”。桃花为什么有这样的功效呢,有一部分原因是桃花性味微苦、中医学认为凡是有点苦味的都有泻下的作用。入肺、入大肠经的往往都有通宿便的作用。所以桃花可以通利二便。可通利二便往往也可达到利水消肿瘦身的目的。但是注意桃花泻的作用,适合实火引起的便秘问题。如果观察到自己有便溏等症状切勿使用。这个季节,湿气比较大,所以适当的喝桃花茶,可以有效排除体内的湿气。

活血化瘀,调经

桃花的作用除了利水通便,还有一点很重要的就是活血化瘀调经,桃花在中药中是一味作用很强的活血药。所以说,我们不建议孕妇喝桃花茶。适宜喝的人群主要是体内有瘀血的女性,适用于痛经、月经不调。喝的时候可以搭配我们的藏红花。桃花、红花各几朵,将二者择净放入茶杯中,冲入沸水适量,片刻后饮用。可活血化瘀。另外,如果血瘀伴有肝郁的可以搭配金兰花,起到疏肝解郁,活血调经的效果。

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