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桃花系列之:万万没想到,桃花竟然可以减肥

2021-01-28 20:08:31| 发布者:admin| 查看:190| 评论:0| 收藏

桃花系列之:万万没想到,桃花竟然可以减肥

经考证,古代也是有减肥茶的。即饮用瘦身桃花水:以川桃花10克泡水,经常饮用不但能减肥,而且能使脸色白里透红呢。

桃花三株,空腹饮用,细腰身。—《千金药方》

桃花味苦、平、主除水气、利大小便,下三虫。—《名医别录》

这种方法也被中医所证实为有效,说明桃花有安全减肥的作用。

桃花之所以能减肥,是因为它具有荡涤痰浊、使之从大便而出的功效,简单点说就是润肠通便。另外,打算减肥的女性朋友可以在桃花中添加蜂蜜等一起冲泡服用,效果更佳,味道也是棒棒的。

新鲜的桃花非常不容易保存,所以一般是将桃花摘下阴干。阳春三月,桃花盛开,此时采摘下桃花瓣,阴干后,装入干净的容器中,以备时用。

需要注意的是,桃花为浚下破血之药,孕妇及月经量过多者,不宜服用桃花美容方。

此外,常用的桃花瘦身方还有以下几个:

桃杏花露水

取桃花、杏花若干,矿泉水适量。将桃花、杏花洗净,浸泡于适量矿泉水中,一周后除去花瓣滤汁即成。将汁倒入瓶中储存,以备使用。每晚倒出适量的液体,加温后用消毒纱布蘸汁洗脸。

桃花茶

取桃花20克,蜂蜜适量。将桃花放于壶中,用开水泡洗一遍,倒入沸水,在茶壶内闷约5分钟,加入蜂蜜,调匀。此方可活血、养颜,有助祛除脸上雀斑、黄褐斑。

桃花瓜仁玉颜散

取桃花5克,冬瓜仁5克,白杨皮2.5克。将桃花、冬瓜仁、白杨皮入壶,沸水冲泡,盖闷5分钟。此方可利水消炎、祛风活血、悦泽面容、祛除黑斑。适用于面部多黑斑者,常食可使面如白玉。

此方也可外用:将阴干的桃花和冬瓜仁各等份,共研细末,用适量蜂蜜拌匀,每晚临睡前涂黑痣和雀斑,次日晨洗去。

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