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女人保养很重要,常喝白茶,皮肤细致抗衰老!

2021-01-28 20:09:03| 发布者:admin| 查看:82| 评论:0| 收藏

女人保养很重要,常喝白茶,皮肤细致抗衰老!

25岁的时候,跟好闺蜜一起逛街小孩管她小姐姐,管你叫老阿姨35岁之后,还是一样的年级她被叫姐,你被认为是她的妈妈当你50岁的时候你想拥有的容颜是哪种?

为什么你看上去会比同龄人老10岁?为什么你的肌肤暗黄没有水分?为什么月经总是不准时,还痛经?岁月是把杀猪刀女人,再不好好保养再贵的神仙水都救不了你!

皮肤为什么会不好?其实除了肌肤表面的因素之外还有你身体里的内在原因熬夜加上生活压力大冒痘痘长粉刺黑眼圈很多都会出现内分泌失调的现象这也是女性加快皮肤衰老的主要原因!!还不到30岁就已经看到你眼角的皱纹女人你真的该从内到外的保养了!

所有天然食材中最能抵抗皮肤老化的莫过于明星圈里火起来的“茶中女王”——福鼎白茶想要肌肤重回18岁喝它准没错!

为什么是福鼎白茶?

福鼎白茶是天然的健美饮料,长期坚持适量饮茶,真的可以帮助去皱护肤。

科研证实,白茶茶叶中含有的丰富的生化功效成份:茶多酚类、氨基酸、维生素,矿物质、果胶……都可以帮助我们牵扯住岁月的刻刀,让美丽的容颜持续得更久一点。

1、皱纹产生的主要原因

除了自然衰老这一不可抗的自然规律原因以外,抽烟、饮酒、偏食、晚睡、饮水不足、保养不当、体重波动大、习惯性动作等日常生活习惯性的原因,是导致皱纹产生的几大重要因素;此外,我们每个人近乎每天都会接触到的物质:日光——是皮肤的大敌。日光是自然界中的主要紫外线光源,紫外线已被确定与许多疾病的产生有关:皱纹、晒伤、白内障、皮肤癌、视觉损害与免疫系统的伤害,等等。

2、茶多酚类:紫外线“过滤器”

茶多酚有“紫外线过滤器”之称,是皮肤的有效保护剂。

紫外线被皮肤吸收后,可使血管扩张,出现红肿、水泡等急性症状,长久照射会引起表皮部位黑色素沉着,促进皮肤老化;紫外线伤到皮肤真皮层时,会令之干燥形成小断裂,表现在外部即是细小的皱纹。多酚是一类在紫外线光区有强吸收的天然产物,茶多酚可直接吸收紫外线,直接阻止紫外线对皮肤的损伤。

自由基是引起衰老的重要因素,而紫外线是皮肤自由基的主要来源。射线会引起体内生物分子和水分子均裂,产生大量自由基而损伤皮肤。茶多酚能够清除紫外线诱导的自由基,可防止自由基对细胞的损伤,较好地促进皮肤细胞的生长。

此外,茶多酚具有抑制脂质过氧化作用的功能,从而保护皮肤胶原蛋白和脂质等生物分子的正常功能,延缓皮肤衰老和皱纹形成。

3、茶多酚类:帮助保湿

皮肤细胞的70%是由水分组成的,表皮的水分含量对皮肤的外观起着决定性作用。皮肤的水分流失会影响细胞正常代谢,使皮肤变干、变暗,甚至缺乏弹性、出现细纹。

茶多酚是一种天然的保湿剂。因为它含大量亲水性的基团,可以很容易地吸收空气中水分,保持皮肤的含水量。茶多酚还具有透明质酸酶的抑制活性,从而达到深层的保湿作用。

此外,茶多酚与粘蛋白、多糖、磷脂等发生复合作用,可使粗大的毛孔收缩,使松弛的皮肤收敛、紧致,从而减少皱纹,使皮肤显现出细腻感。

4、茶叶中维生素类:帮助去皱美肤

白茶中含有丰富的维生素类,其中的水溶性维生素有维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素P和肌醇等,尤以维生素C含量最多。

维生素C在人体内参与氧化还原反应,参与促进胶原蛋白和黏多糖的合成,而且是抗氧化剂,能捕获各种自由基,抑制脂质过氧化。研究表明,维生素C具有抗炎、抗感染、抗过敏、抗贫血、防色素沉着、预防色斑生成等生理功能。

维生素B1能起到润泽皮肤、防止皮肤老化的作用;维生素B2有保持皮肤健美,使皮肤皱纹变浅,消除皮肤斑点的作用;维生素B6能促进皮肤的新陈代谢,使血液循环畅通,有分解皮肤中黑色素、预防色素沉着,防治黄褐斑、雀斑生成,使皮肤保持洁白细嫩的功能,被称为“美容维生素”。

5、茶叶中矿物质、果胶、色素、氨基酸

经常饮茶是人体获得各种矿物质元素的重要渠道之一。

茶叶中含有人体所需的常量元素和微量元素,这些元素对人体的生理功能有着重要的作用。锌、硒两种元素有抗脂质过氧化作用,可清除体内自由基,使皮肤免受脂质过氧化损伤,可使皮肤柔软、滑润,可帮助消除皱纹。铁是人体合成血红蛋白的重要原料,它有很好的活血、净血、造血功能,缺铁会导致面色渗白、枯黄,体内铁元素充足会使皮肤白嫩、红润、有光泽和弹性。

茶叶中的果胶是糖的代谢产物。果胶对冶疗创口,防止紫外线辐射、保护皮肤,美容养颜都存一定的作用。

在茶叶所含的水溶性色素中,花青素在欧洲被称为“口服的护肤品”,它能补充皮肤营养,可消除体内有害的自由基,防止皮肤皱纹的提早生成;还能帮助抵挡紫外线对皮肤的侵害。

茶叶的氨基酸种类丰富,有20余种,人体必需的8种氨基酸在茶叶中就含有6种。在皮肤的上细胞再生和角质脱落的皮肤更新过程中,会损失大量的氨基酸。饮茶可帮助补充人体所需氨基酸。肌肤吸收茶中的氨基酸成分,还能使皮脂膜强度增高,起到天然的保护作用。

正是因为白茶具有去皱护肤功效,且温和无刺激,现在市面上已经出现了众多利用茶叶提取物制作的护肤品。相比较于那些较为昂贵的“护肤神器”,我们更建议还没有养成喝茶习惯的朋友们,不妨从现在开始,每天喝一点儿——享受茶的美好,享受岁月的美好。

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